jueves, 15 de septiembre de 2016

CLASES DE HATHA YOGA PARA ADULT@S

EL CAMINO HACIA EL EQUILIBRIO DE CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU
Con el inicio del curso, reanudamos en octubre las clases de yoga en el colegio.

Equilibrio, flexibilidad, fuerza y paz mental son algunos de los innumerables beneficios de la práctica regular del Hatha Yoga.

Tanto si ya practicas yoga como si tienes curiosidad por  probar, te animamos a venir a una de las clases, los lunes de 18.30 a 19.30 y los martes y viernes de 16.00 a 17.00 horas.

Trabajaremos durante las sesiones la alineación de las posturas, respiración, concentración y relajación.
Contacto: alberto.rodriguez@colegioapostol.com